sábado, 31 de janeiro de 2015

RECEITA... Pudim de café


Pudim de café

Pudim:
*  4 ovos
*  1 lata de leite condensado
*  1 lata de leite ( mesma medida do leite condensado)
*  1 colher de sopa de Nescafé solúvel 
*  1 colher de Nescau

Calda:
*  1 xícara de açúcar

Modo de preparo:
Jogue o açúcar da calda na forma e aqueça até caramelar
Mexa de forma circular para que espalhe de forma uniforme
Bater no liquidificar os ovos, o leite condensado, o leite, o nescafé e nescau
Misture tudo durante 2 minutos
Derrame sobre uma forma redonda de furo (pequena), já com a calda pronta
Coloque para assar na forma caramelada em banho-maria
Espere o pudim esfriar, coloque-o na geladeira para desenformá-lo

quinta-feira, 29 de janeiro de 2015

DICAS... Estrías

Minimizar a aparência das estrias.


Creme caseiro de aloe vera

Ingredientes
  • 1/2 xícara de azeite de oliva virgem
  • ¼ xícara de gel de aloe vera
  • 6 cápsulas de vitamina E
  • 4 cápsulas de vitamina A
Modo de preparo
Misturar todos os ingredientes numa batedeira. Aplicar sobre as áreas afetadas com uma massagem suave até a completa absorção. Guardar o creme em recipiente limpo e vedado na geladeira.

DICAS de Saúde


Ótima dica...

REFLEXÃO... Ser ou Ter


Nossa correria diária não nos deixa para 
para perceber se o que temos já não é
o suficiente  para nossa vida.

Nos preocupamos muito em TER: ter isso,
ter aquilo, comprar isso, comprar aquilo.

Os anos vão passando, quando nos damos
conta, esquecemos do mais importante
que é VIVER e SER FELIZ!

Muitas vezes para ser Feliz não é preciso
Ter, o mais importante na vida é SER.

As pessoas precisam parar de correr atrás
do Ter e começar a correr atrás do SER:
Ser Amigo, Ser Amado, Ser Gente.

Tenho certeza de que, quando SOMOS,
ficamos muito mais Felizes do que
quando Temos.

O SER leva uma vida para se conseguir e
o Ter muitas vezes conseguimos logo.

O SER não se acaba nem se perde com o tempo,
mas o Ter pode terminar logo.

O SER é eterno, o Ter é passageiro. Mesmo
que dure por muito tempo, pode não trazer
a Felicidade... E é aí que vem o vazio
na vida das pessoas... 

Por isso, tente sempre SER e não Ter.
Assim você sentirá uma Felicidade
sem preço!

Espero que você deixe de cobrar o que
fez e o que não fez nos últimos anos e
que você tente o mais importante:

SER FELIZ

quarta-feira, 28 de janeiro de 2015

REFLEXÃO... O Pote Rachado


 Pote Rachado

Um carregador de água na índia levava dois potes grandes,

ambos pendurados em cada ponta de uma vara a qual


ele carregava atravessada em seu pescoço.

Um dos potes tinha uma rachadura, enquanto o outro era perfeito


e sempre chegava cheio de água no fim da longa jornada


entre o poço e a casa do chefe; o pote rachado chegava apenas


pela metade.

Foi assim por dois anos, diariamente,


o carregador entregando um pote e meio de �gua


na casa de seu chefe.

Claro, o pote perfeito estava orgulhoso de suas realizações.


Porém, o pote rachado estava envergonhado de sua imperfeição


e sentindo-se miserável por ser capaz de realizar


apenas a metade do que ele havia sido designado a fazer.

Após perceber que por dois anos havia sido uma falha amarga,


o pote falou para o homem um dia á beira do poço:


"Estou envergonhado, e quero pedir-lhe desculpas."


- "Por que" Perguntou o homem.


- "De que você está envergonhado?"


- "Nesses dois anos eu fui capaz de entregar apenas


a metade da minha carga, porque essa rachadura no meu lado faz com que a 


água vaze por todo o caminho


da casa de seu senhor.


Por causa do meu defeito, você tem que fazer todo esse trabalho,


e não ganha o salário completo dos seus esforços" - disse o pote.

O homem ficou triste pela situação do velho pote,


e com compaixão falou:


- "Quando retornarmos para a casa de meu senhor,


quero que percebas as flores ao longo do caminho."

De fato,á medida que eles subiam a montanha,


o velho pote rachado notou flores selvagens ao lado do caminho,


e isto lhe deu certo ânimo.

Mas ao fim da estrada, o pote ainda se sentia mal


porque tinha vazado a metade, e de novo pediu desculpas


ao homem por sua falha.

Disse o homem ao pote:


- "Você notou que pelo caminho só havia flores no seu lado.


Eu ao conhecer o seu defeito, tirei vantagem dele.


E lancei sementes de flores no seu lado do caminho,


e cada dia enquanto voltávamos do poço, você as regava.


Por dois anos eu pude colher flores para ornamentar


a mesa de meu senhor.


Sem você ser do jeito que você é, ele não poderia ter


esta beleza para dar graça sua casa."

quinta-feira, 22 de janeiro de 2015

DICAS de Saúde... Xoooooo gripe

DICAS PARA PREVENIR A GRIPE


Gema. A parte amarela do ovo é considerada um fortificante natural. Isso acontece porque, ela é capaz de promover uma renovação das células de defesa, por meio de da vitamina A. Além disso, o alimento também carrega em sua composição uma boa quantidade de vitamina D – substância responsável pela proteção do organismo. O recomendado é consumir um gema por dia, podendo ser na forma de omelete, cozida ou mexida.
Romã. Apesar de uma fruta que nem sempre é facilmente encontrada, o romã é muito poderoso quando o assunto é resistência do organismo. Além disso, a fruta contém potássio, zinco e magnésio, fazendo muito bem para a saúde. O romã pode ser consumido puro ou também em forma de suco.


Óleo de coco. O óleo de coco atua no equilíbrio imunológico. Esse alimento também ajuda a combater fungos, bactérias e vírus, o que diminuem os riscos de infecções, como a gripe. O consumo ideal é de 1 a 3 colheres de sopa de óleo de coco, misturados em outros alimentos.

terça-feira, 20 de janeiro de 2015

ORAÇÃO...

Oração da manhã

No silêncio deste dia que amanhece, venho te pedir a paz, a sabedoria, a força. Quero olhar hoje o mundo com os olhos cheios de amor, ser paciente, ser compreensivo, manso e prudente. Quero ver, além das aparências humanas, teus filhos, como Tu mesmo os vês e, assim, não ver senão o bem em cada um. Cerra meus ouvidos a toda calunia. Guarda minha língua de toda maldade. Que só de bençãos se encha o meu espírito.
Que eu seja tão bondoso e alegre que todos quantos se achegarem a mim sintam tua presença. Reveste-me da tua graça, Senhor, e que, no decurso deste dia, eu não te ofenda e te revele a todos: Jesus Cristo, te ama e te espera. Bom dia, que o Grande arquiteto do universo vos ilumine…

REFLEXÃO...A Águia


A águia é a ave de maior longevidade, podendo chegar aos 70 anos. De maior envergadura de asas, pois abertas podem chegar a 86 cm de comprimento, sua visão é de 300 graus, quase o dobro do ser humano.
Com uma membrana nictante é o único ser que pode olhar direto para o sol. Na forte tempestade não se esconde nem tenta inutilmente enfrentá-la, mas voa acima dela. Fiel a uma única companheira, nunca em bandos, mas sempre sozinha e altaneira, caçadora, guerreira e corajosa, imponente, bela e preciosa no voar e no ataque.
Mas vamos ao mais fascinante: aos 40 anos suas unhas estão compridas e flexíveis e não conseguem mais segurar suas presas. Seu bico se encurva e não morde mais com força, suas asas pesadas e envelhecidas dificultam o seu voo.
Só há dois caminhos: deixar-se morrer ou renovar-se num doloroso e longo processo de 5 meses.
Ela voa para o ninho num paredão no alto da montanha, fica protegida, mas só poderá sair se novamente for capaz de voar. Lá suporta corajosamente a dor.
Ela bate o bico velho contra a pedra até arrancá-lo, espera nascer um novo bico e com ele novamente suportando a dor, arranca as velhas unhas. Novamente espera que nasçam novas unhas e com elas arranca as velhas penas.
Após 5 meses com novas asas, se lançará no voo da vitória e renovação e viverá mais 30 anos. Aos 40 anos renascerá para mais 30 anos, totalizando 70 anos.
Muitas pessoas vivem em constantes brigas e lamentos, vidas de ressentimentos e medo, sem coragem e força para o ritual da renovação do renascimento.
Destrua o bico do ressentimento, arranque as unhas da agressividade, retire as penas do medo que te impedem de voar.
A decisão é só tua! Vai viver como urubu que se alimenta do podre do passado, do que está morto, ou vai voar livre acima da tempestade, recebendo a luz do sol como a águia?
Decida pela vida, voe…

sexta-feira, 16 de janeiro de 2015

RECEITA...Brigadeirão


INGREDIENTES

  • 2 latas de leite condensado
  • 1 lata de leite de vaca
  • 1 colher de manteiga
  • 200gr de chocolate em pó
  • 4 ovos
  • Açúcar suficiente para polvilhar a forma

MODO DE PREPARO

  1. Bata o leite condensado, o leite de vaca, a manteiga, o chocolate em pó e os ovos no liquidificador
  2. Unte uma forma com buraco no meio e polvilhe com açúcar
  3. Ponha a mistura liquidificada na forma e leve ao forno para assar em banho-maria por mais ou menos 1 hora a 150ºC
DICA:  Coloque a água do banho-maria já quente no forno.

RECEITA...Pudim Holandês


Ingredientes
  • 600 ml de leite
  • 5 ovos
  • 400g de açúcar cristal

Como fazer
  1. Bata tudo no liquidificador e asse em banho-maria em uma forma caramelizada.
  2. Tampe a forma com papel alumínio.


RECEITA...Manjar dos Deuses


Ingredientes
  • 1 colher (sopa) de margarina
  • 1 xícara (chá) de amido de milho
  • 4 xícaras (chá) de leite
  • 1 pacote de 100g de coco ralado
  • vidro de leite de coco
  • 1 lata de creme de leite sem soro
  • 1 lata de 
  • 1 lata pequena de ameixas pretas em calda

Como fazer
  1. No copo do liquidificador bata o leite, o leite de coco, o leite condensado, o creme de leite, a margarina e o amido de milho.
  2. A seguir, coloque a mistura obtida em uma panela e adicione o coco ralado.
  3. Mexa.
  4. Cozinhe por aproximadamente 12 a 15 minutos, sem parar de mexer.
  5. Coloque o manjar em um refratário de vidro, pincelado com um pouco de óleo, passado pela água e escorrido.
  6. Leve para a geladeira por 3 a 4 horas.
  7. Após gelar, desenforme e decore com as ameixas e a calda.

DICAS Para esse Verão.....

Abacaxi, maça e hortelã com chá branco
Ingredientes
4 rodelas de abacaxi ou 1 polpa sem conservantes
1 maça Fuji
1 sachê de chá branco orgânico
1 a 2 xícaras de água filtrada
6 folhas de hortelã

Modo de preparo:
Bater no liquidificador e consumir na hora. Rende três porções.

Morango, laranja, manjericão e gengibre
Ingredientes
8 morangos orgânicos
Suco de 2 laranjas seleta
100ml de água gelada
6 raminhos de manjericão
1 pedaço de gengibre (2cm)

Modo de preparo:
Bater no liquidificador e consumir na hora. Rende duas porções.
Frutas vermelhas com limão
Ingredientes
1 xícara de chá de framboesa (ou morango, ou mirtilo, ou melancia, ou cereja)
1/2 limão
1 colheres de sopa de mel ou xylitol
Água e gelo o quanto baste
Preparo: Bater no liquidificador e consumir na hora.
Rendimento: 1 porção
Abacaxi, maça e hortelã com chá branco
Ingredientes
4 rodelas de abacaxi ou 1 polpa sem conservantes
1 maça Fuji
1 sachê de chá branco orgânico
1 a 2 xícaras de água filtrada
6 folhas de hortelã
Modo de preparo:
Bater no liquidificador e consumir na hora. Rende três porções.

Suchá de abacaxi e hortelã  com chás detox

Ingredientes
2 rodelas de abacaxi
4 folhas de hortelã
1 pedacinho de pepino (2cm)
1 colher de chá rasa de erva de dente de leão
1 colher de chá rasa de erva de camomila
1 xícara e meia de água quente
1 colher de chá de semente de chia
Modo de preparo:
Esquentar uma xícara e meia de chá de água em uma panela. Assim que começar a ferver, desligue o fogo e adicione as ervas. Abafe por 2 minutos e coe. Em um liquidificador, bata todos os ingredientes com o chá. Antes de consumir, deixe um tempo na geladeira para gelar.

REFLEXÃO... As Três Peneiras...


Olavo foi transferido de projeto.

Logo no primeiro dia, para fazer média com o novo chefe, saiu-se com esta:

- Chefe, o senhor nem imagina o que me contaram a respeito do Silva. Disseram que ele ...

Nem chegou a terminar a frase, e o chefe, aparteou:

-Espere um pouco, Olavo. O que vai me contar já passou pelo crivo das Três Peneiras

- Peneiras Que Peneiras, Chefe

- A primeira, Olavo, é a da VERDADE.
Você tem certeza de que esse fato é absolutamente verdadeiro

- Não. Não tenho, não. Como posso saber O que sei foi o que me contaram. Mas eu acho que...

E, novamente, Olavo é interrompido pelo chefe:

- Então sua história já vazou a primeira peneira.
Vamos então para a segunda peneira que é a da BONDADE.

O que voce vai me contar, gostaria que os outros tambem dissessem a seu respeito

- Claro que não! Deus me livre, Chefe!
- diz Olavo, assustado.

- Então, - continua o chefe - sua história vazou a segunda peneira.
Vamos ver a terceira peneira, que é a daNECESSIDADE.

Voce acha mesmo necessário me contar esse fato ou mesmo passá-lo adiante

- Não chefe. Pensando desta forma, vi que não sobrou nada do que eu iria contar - fala Olavo, surpreendido.

-Pois é Olavo! Já pensou como as pessoas seriam mais felizes se todos usassem essas peneiras- diz o chefe sorrindo e continua:

- Da próxima vez em que surgir um boato por ai, submeta-o ao crivo das Três Peneiras:

VERDADE - BONDADE - NECESSIDADE

Antes de obedecer ao impulso de passá-lo adiante, porque:

PESSOAS INTELIGENTES FALAM
SOBRE IDÉIAS

PESSOAS COMUNS FALAM SOBRE COISAS

PESSOAS MESQUINHAS FALAM
SOBRE PESSOAS 

terça-feira, 13 de janeiro de 2015

RECEITA...Mousse de maracujá


Mousse de maracujá

INGREDIENTES

*       1 Lata de leite condensado
*       a mesma medida de maguary maracujá
*         1 lata de creme de leite
*      1 maracujá para enfeitar o prato

Modo de preparo

Coloque o leite condensado, o creme de leite e a mesma medida de concentrado de maracujá Maguary no liquidificador, bata por alguns minutos e pronto!
Para dar um toque especial, coloque wafles na tigela antes de colocar o mousse, fica maravilhoso, e por cima coloque as sementes do maracujá para enfeitar.

DICAS de maquiagem...

Maquiagem para iniciantes, passo a passo



Muitas mulheres tem medo de usar a maquiagem por não saber como se maquiar, ficam com receio de errar ou exagerar na hora de aplicar os produtos. Segue algumas dica.
Comece prendendo o seu cabelo para que ele não te atrapalhe. Depois comece preparando a pele, lave muito bem o rosto com o produto de sua preferência. Use um adstringente ou um tonificante, conforme as necessidades de sua pele, e por fim, hidrate o seu rosto!  Pois a  hidratação é indispensável e apenas em uma pele bem hidratada é possível fazer uma maquiagem que fique com um bom acabamento. Se a sua pele for oleosa, deverá ser hidratada também.
O Pré-maquiagem ou Primer, como é conhecido no mercado, é a novidade do momento para preparação da pele antes de se maquiar. Está todo mundo falando e querendo pois é ele quem chega para solucionar essa questão de uma forma muito simples: preparar a pele para receber a maquiagem, atenuando as linhas de expressão e contraindo poros dilatados.
1º Passo:O corretivo
Comece a maquiagem utilizando um corretivo do mesmo tom da sua pele para cobrir olheiras, espinhas e outras manchas ou imperfeições que você queira disfarçar.
2º Passo: Base
Depois do corretivo, use uma base, também do tom da sua pele, para uniformizar a pele. Existem bases em pó, que são melhores para as peles oleosas, bases líquidas, que tem melhor acabamento e algumas com fórmula oil free e filtro solar, e bases cremosas. Com o tempo você vai descobrir qual é o tipo mais adequado para você. 

3º Passo: Pó
O pó ajuda a fixar os produtos que serão aplicados, sem falar que deixa a pele com um acabamento aveludado. Recomendado, principalmente, para as mistas e oleosas. Uma leve camada depois da base é suficiente .
4º Passo:Sombra iluminadora
Para iluminar os olhos usamos sombras nas cores peroladas e doadoras de brilho. Há dois importantes pontos para iluminar: embaixo das sobrancelhas e no canto interior dos olhos.
5º Passo: Sombra
Para aplicar a sombra, segure uma pálpebra fechada e passe o pincel onde você consegue perceber que está seu globo ocular, sem ultrapassar o côncavo. Apenas com isso você já perceberá uma diferença enorme no seu visual.
6º Passo:Lápis para sobrancelhas
Defina suas sobrancelhas com um lápis ou sombra compatível com a cor da sua pele e do seu cabelo.
 7º Passo: Delineador
O ideal é ter segurança para fazer a aplicação para não ocorrer acidentes. Comece com um traço fino e firme sempre de dentro para fora, na parte superior dos olhos ,se preferir puxe até um pouco mais acima.O uso do delineador não é obrigatório, você pode usar o lápis como a foto abaixo.
 8º Passo: Lápis de Olhos
Passe com firmeza na parte inferior dos olhos, para um look ousado prefira o preto, se for para ficar mais natural opte pelo marrom.( se você não for usar o delineador, pode passar o lápis em cima e em baixo, com isso os olhos ficam mais suaves, se for usar o delineador, passe só na parte de baixo).
 9º Passo: Máscara Preta
 Valorize o olhar com uma máscara preta,use também uma camada de rímel nos cílios. Aplique o rímel empurrando os cílios para cima, para que eles fiquem curvados, e realizando um movimento de vai-e-vem, para que não fiquem grudados.
  10º Passo: Blush
Vale lembrar: Para uma maquiagem básica você deve escolher um blush adequado ao tom da sua pele e usar apenas uma tonalidade de sombra na pálpebra móvel. Para aplicar o blush use um pincel específico e sorria. Aplique pouco, com movimentos suaves e na diagonal, na parte do rosto que se destacar quando você sorrir.
 11º Passo: Batom
Passe um lápis de contorno de lábios em torno da linha da boca para dar um acabamento e com o pincel para lábios preencha os lábios com o batom, tire o excesso com um lenço de papel apertando-o entre os lábios suavemente e finalize com um gloss incolor para iluminar.
Vale ressaltar que mulheres com lábios muito finos devem escolher marrons transparentes e mais claros.Se for usar brilho labial, aplique no centro dos lábios uma quantidade satisfatória deixando espalhar voluntariamente para o resto dos lábios.
Dica: Para a maquiagem não ficar pesada, a dica é: quando os olhos estão realçados escolha um batom neutro ou cor clara, e quando os olhos estiverem pouco marcados realce seus lábios com cores fortes e vibrantes.
Às vezes uma simples mudança pode transformar um rosto. A poste nessa dica.

segunda-feira, 12 de janeiro de 2015

RECEITA... Sobremesa de BIS


SOBREMESA DE BIS


1 lata de leite condensado
1 lata de creme de leite
1 caixa de Bis

Modo de Preparo
Coloque o leite condensado em uma panela de pressão por 10 minutos. Enquanto isso, pique o Bis em pedaços. Assim que o leite condensado estiver pronto, esfrie na torneira e abra a lata com cuidado. Coloque em um refratário, misture o creme de leite e o Bis. Misture bem. Depoiso é só colocar na geladeira por algumas horas e servir.

RECEITA... Pavê de Bis


Este pavê de bis é um verdadeiro manjar dos deuses. Prepare para sua próxima sobremesa e tenha sucesso garantido com seus convidados!
Ingredientes
  • caixas de chocolate bis
  • 1 barra (de 180 grs.) de chocolate ao leite
  • 1 lata de creme de leite (sem soro)
  • 1 lata de 
  • 1 e 1/2 colher (sopa) cheia de amido de milho
  • 1 litro de leite
omo fazer
  1. Em uma panela, adicione 1 litro de leite, o amido de milho e o leite condensado, mexa até dar um ponto de creme mais grosso e deixe esfriar.
  2. derreta o chocolate em banho maria (ou no microondas) e adicione o creme de leite no chocolate, formando uma ganache e deixe esfriar.
  3. Em uma travessa adicione 1 camada de bis picado, 1 camada do creme branco e 1 camada de ganache, até o topo, depois adicione bis picado por cima, decore a gosto, coloque na geladeira por 1 hora e sirva.