A tosse nada mais é que um mecanismo de defesa do corpo, a tosse limpa as vias aéreas. Por isso, não é bom inibi-la. "Deve-se cuidar da causa e, para isso, é fundamental o diagnóstico de um médico", alerta Araujo. Algumas receitas caseiras, porém, podem aliviar o incômodo em casos menos graves. "São medidas paliativas, que amenizam as crises", afirma o médico fitoterapeuta Luiz Antônio Batista da Costa.
SOLUÇÕES NATURAIS PARA FAZER EM CASA
Xarope de flores
Para tosses causadas por alergias, como rinites e sinusites
Ingredientes
5 colheres (sopa) de açúcar
½ limão-taiti
1 colher (sopa) de mel
½ litro de água
1 colher (sopa) de pétalas de flor de calêndula
1 colher (sopa) de flor de camomila
Modo de preparo
Para fazer a base do xarope, queime o açúcar na panela. Depois, adicione o suco de limão e o mel. Reserve. Ferva a água, tire-a do fogo e adicione as flores de calêndula e camomila, deixando a solução abafada por 10 minutos. Coe e adicione o chá à base do xarope, mexa e depois despeje em um recipiente menor. "Tome uma colher de sobremesa três vezes ao dia", diz Costa. "A calêndula e a camomila têm ação antialérgica e calmante para a tosse", completa.
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